６月の目標は「よくかんで食べよう」です。よくかむことは、あごを強くするとともに歯を丈夫にし、歯並びがきれいになります。普段から噛み応えのあるものを食べるよう意識しましょう。サラダや漬物は、よく噛まないとならない料理です。給食でも週に３回以上は出しています。ゆったりした気持ちで噛むことが大切です。
