鰆のみそマヨネーズ焼きの鰆は、サバ科の魚で、大きいものでは１ｍくらいの大きさまで成長します。魚には、脳の働きを助けるDHAなどの栄養素が豊富に含まれています。
ごはん 鰆のみそマヨネーズ焼き かみかみきんぴら 呉汁 メロン 牛乳
