今日の給食（12/22)

秋から冬にかけて旬のチンゲン菜は中国野菜です。スープや炒め物など幅広く手軽に使えます。栄養価も高くカロテンなどのビタミンはもちろん、カルシウムや鉄分も豊富です。

チキンライスドリア　チンゲン菜としめじのスープ　キャベツともやしのオイスター炒め