こすもす教室の運動の時間は、ストレッチやバランス運動などを通して、体の部位の動かし方やボディイメージをつかんだり、緊張と脱力をして体の感覚をつかんだりすることを目的としています。また、できた経験を味わうことで自信を付けられるようにします。
9月は『全身ボーリング』をしました。スクーターボードに腹ばいになって乗り、足で壁を蹴って進み、横に伸ばした手でペットボトルを倒す活動です。
〈目的〉
感覚統合運動:平衡感覚、前後感覚、身体の中心軸、固有覚(ボードにまっすぐ乗る、壁を蹴る強さの調整)
背筋・体幹などへの意識
回数を繰り返すことで、バランスよく真っすぐ進むことができるようになってきました。子供たちは、「5本倒せた~!!」「緑色まで行った~!!」など、毎回楽しみにしていた活動でした。