かぼちゃのコーンマヨ焼きのかぼちゃは、秋から冬にかけて美味しい食材です。夏の間に収穫しますが、収穫から２・３か月たつと食べごろになります。かぼちゃは、皮膚や粘膜を強くするβ‐カロテンのほかに、ビタミンCも多く含んでいます。
ペペロンチーノ かぼちゃのコーンマヨ焼き コールスロー フレンチドレッシング 牛乳
