ビビンバの具には、切干大根をたくさん使っています。切干大根には、食物繊維だけでなく、カルシウムや鉄分が豊富に含まれています。お肉と一緒に炒めてごはんにかけるだけでとても食べやすくなるので、ぜひご家庭でも試してみてください。
カルピスゼリーは、６年生のリクエスト第８位の献立でした。
ビビンバ 中華スープ カルピスゼリー 牛乳
