2022年11月22日火曜日

11/22の給食

 柿には、ビタミンCやカリウム、食物繊維などの栄養がたくさん含まれています。また、渋みの成分であるタンニンには、血液中の毒素などを減らし、血液の流れをよくする働きがあります。


豚丼 ごまじゃこ和え 豆腐だんご汁 柿 牛乳