10／１の給食

　ごまみそ豆乳うどんは名前の通り出汁に、ごま、味噌、豆乳を入れています。ごまは、いりごまと練りごまを使いました。ごまは約50％が脂質ですが、ごまに含まれる脂質には、コレステロールを調整するなど生活習慣病の予防に役立つ働きがあります。

ごまみそ豆乳うどん　肉じゃがコロッケ　かぶの浅漬け　牛乳