今日の野菜ソテーに使っている野菜は、もやし、キャベツ、アスパラです。アスパラは今が旬の食材です。アスパラには、疲れを回復させる働きがあります。
ごはん ハンバーグ きのこソース 野菜ソテー 豆腐とわかめのみそ汁 牛乳
