６／３の給食

豚肉の焼肉丼は新献立です。通常より大きめに切った豚肉をしょうゆ、砂糖、みりん、生姜、にんにくなどに漬け込んで炒め、別に炒めた野菜と最後に混ぜます。ご飯にかけて食べます。ビタミンB1たっぷりです。ビタミンB1はエネルギーの代謝を良くします。運動をする時やスタミナをつけたい時に摂りたい栄養です。にんにくと一緒に食べるとより効果的です。

豚肉の焼肉丼　きゅうりとつぼ漬けの浅漬け　なすとキャベツのみそ汁　メロン