今日は今年最後のズッキーニでした。ズッキーニは夏野菜の一つです。ズッキーニは水分をたくさん含んでいるので水分補給ができるだけでなく、ビタミン類も豊富に含まれています。
スパゲティカレーソースは、ミートソースにカレー粉やすりおろしたりんごなどを加え、ドライカレー風にしました。
スパゲッティカレーソース じゃがいもとズッキーニのコーンマヨ焼き わかめサラダ 中華ドレッシング 牛乳
