塩だれキャベツは、キャベツを大きめにザクザク切り、ニンニクと一緒にゴマ油で炒めます。そこに塩こしょうと少しのだし汁を加え、味をととのえたとても簡単な料理です。ご家庭でも作ってみてください。
ごはん マーボー豆腐 塩だれキャベツ キムチスープ りんご 牛乳
塩だれキャベツは、キャベツを大きめにザクザク切り、ニンニクと一緒にゴマ油で炒めます。そこに塩こしょうと少しのだし汁を加え、味をととのえたとても簡単な料理です。ご家庭でも作ってみてください。
ごはん マーボー豆腐 塩だれキャベツ キムチスープ りんご 牛乳
ガーリックトーストのガーリックはにんにくのことで、料理のわき役として大活躍する食材です。独特の香りはアリシンという成分で、血液の健康やがん予防、スタミナ強化など、たくさんの良い効果があります。
ガーリックトースト ツナボールシチュー 春雨サラダ ごま味噌ドレッシング 牛乳
三小のシンボルの桜の木。校庭には、三小の子供たち全員が2年生の時に四季に合わせて絵を描いた桜の木があります。
その桜の木に、白い大きな花がぱっと咲いていました。まだ数輪ですが、春の訪れを感じます。ほかのつぼみも、ピンク色でパンパンに膨らんでいます。
今年の満開は早そうです。1週間後の卒業式、きっと桜の花も満開の姿で6年生を見送ってくれることでしょう。
先日の体育館清掃に続き、今回は体育館にイスを並べました。イス同士の間隔をあけながら、縦と横がきれいに揃うように並べました。仕上げにイスをきれいに拭き上げ、今日の作業は終了です。
また、放課後には教職員が紅白幕などの準備をし、式場らしくなりました。残りは前日準備のみです。6年生は、この会場で卒業式の練習に取り組んでいきます。
ししゃものから揚げは、魚料理の中で人気のある献立です。揚げることで生臭さがなくなり、骨まで食べられるので、カルシウムがしっかりとれます。五平餅は、長野県の山間部の郷土料理です。通常長野県の名産であるクルミが、たれに使われますが、給食では練りごまと味噌を使ってたれを作ります。
五平餅 ししゃものから揚げ のっぺい汁 ミニトマト 牛乳
6年生のリクエスト献立の定番である餃子です。直径13センチもある給食用の餃子の皮を使った揚げ餃子は、ふちの部分がパリパリに仕上がっています。タンメンは、中華料理のラーメンの一つですが、実は日本で生まれた料理だそうです。
タンメン 餃子 うどと大根のナムル いちご 牛乳
3月1日(月)に6年生を送る会がありました。例年は全校一斉に体育館に集まって実施するのですが、今年はコロナ禍ということもあり、いつもの形式による実施ができませんでした。そこで、6年生へ向けてどのような形であれば実施が可能であるか、送る会担当を中心に検討を重ねました。当日は、TV放送を通して、6年生へ感謝の気持ちを伝えました。
この日に合わせてプール前の壁面に「祝卒業」の文字を飾りました。
25日にある卒業式に向けて5年生が体育館清掃をしました。今年度も、コロナウイルスの感染予防のため、5年生は卒業式に参加することはできません。しかし、4月から最高学年になる学年として責任をもって、今の6年生を送り出せるように清掃に励みました
ここから運動する場であった体育館は一度「式場」になります。6年生が三小から最後に飛び立つ場としてふさわしい式場になるように、これからも5年生と教職員で準備を進めてまいります。
給食の焼き肉は揚げています。衣をつけて揚げた豚肉に、オリジナルのたれを絡ませます。 たれの味がしみ込んで、冷めてもおいしく食べられます。
ゆかりごはん 焼き肉 にんじんシリシリ 味噌けんちん汁 ぽんかん 牛乳
10年前の今日、3月11日に東日本大震災がありました。今年はちょうど10年という節目の年となります。校長先生からは、亡くなられた方たちのご冥福をお祈りし、自分の命は自分で守るという決意を新たにする日と捉え、今日一日を過ごしてほしいと、子供たちにメッセージが伝えられました。
今日一日は屋上に半旗を掲揚しています。また、 14時46分には亡くなられた方のご冥福をお祈りするために黙祷を行いました。
TV放送の様子
手羽先を、醤油・酒・ごま油・砂糖・生姜・にんにくに漬け込んで焼きました。シンプルな献立ですが、とても好評です。ご家庭でも作ってみてください。
わかめごはん 手羽先のつけ焼き すいとん汁 小松菜とうどの炒め煮 牛乳
きなこ揚げパンは、6年生のリクエスト献立の上位に入っています。フライドポテトサラダは、千切りにしたじゃが芋をから揚げにして、キャベツ・にんじん、コーンなどの野菜と和えたものです。子供の好きなポテトのシャキシャキ感が、サラダを食べやすくしています。フレンチドレッシングには、隠し味としてはちみつを加えています。
きなこ揚げパン 白菜とチンゲン菜のクリーム煮
フライドポテトサラダ ハニードレッシング 牛乳
三色ごはん(鶏そぼろ・炒り卵とほうれん草) 豚汁 いちごパフェ 牛乳
3月は、6年生のリクエスト献立が入っています。ライスコロッケは4クラスとも1位でした。 いつも1位のカレーライスは、今回は上位に入りませんでした。「カレーライスに皆入れるだろう」と思ったのかもしれません。
ほうれん草のペペロンチーノ ライスコロッケ
トマトソース ブロッコリー 野菜スープ 牛乳
コロナ感染の拡大で、水産業も大ダメージを受けました。「水産物販売促進緊急対策事業」の対応により、今回は「鰤(ぶり)」の提供を受けることができました。脂がのった鰤はとてもおいしかったようで、子供たちはとてもよく食べていました。食べ物を大切にする機会の一つになればと思います。
五目寿司 手巻きのり 鰤の竜田揚げ 芋なます きのこ汁 ネーブル 牛乳
鮭の肉はオレンジ色ですが、白身魚です。エビの一種であるオキアミを餌にするので、オレンジ色になったそうです。このオレンジの成分は、「アスタキサンチン」という色素です。活性酸素を抑制するといわれることから、脳の血管を健康に保つなど、生活習慣病の予防になります。美肌効果もあります。
きんぴらごはん 鮭と里芋の葱がらめ うど入り昆布野菜 きのこ汁 牛乳